今日のカビ予報 10月30日（金）

カビ指数とは — 数字の意味と算出方法

カビ指数は、各都道府県の県庁所在地における今日の平均湿度・平均気温・降水量の予測値から、カビが増えやすい度合いを 0〜100 で表した当サイト独自の目安です。気象データは無料で公開されている Open-Meteo を使い、6時間ごとに更新しています。

要素	配点	考え方
湿度	最大60点	相対湿度50%で0点、90%以上で60点。カビは湿度60%を超えると増えやすく、80%を超えると急に増えるとされるため、最も重く見ています
気温	最大30点	25℃で最大。15℃以下・35℃以上で0点。多くのカビは20〜30℃で最もよく育ちます
降水	10点	1mm以上の雨で加点。雨の日は換気しにくく、部屋干しや傘・靴の持ち込みで室内の湿度が上がります

指数	レベル	意味
80〜100	警戒	湿度・気温ともカビが最も増えやすい条件。今日中に湿気対策をする日
60〜79	注意	カビが発生しやすい日。換気・除湿を意識する
40〜59	やや注意	条件がそろえば増える。結露や水滴を放置しない
0〜39	低い	増えにくい日。窓を開けて家の湿気を抜くのに向く

注意点として、これは屋外の気象条件から見た目安です。浴室・押し入れ・エアコン内部のように屋内で湿気がこもる場所は、指数が低くてもカビが出ます。逆に指数が高くても、換気と除湿ができていれば増えません。「今日はどれくらい気をつける日か」を決めるための数字として使ってください。

カビが生える3つの条件 — 湿度・温度・栄養

カビ（真菌）は胞子として常に空気中に漂っていて、次の3条件がそろった場所に定着して増えます。カビ予報は主に1と2を天気から先読みしています。

1. 湿度: 相対湿度がおおむね60%を超える状態が続くこと。素材の表面が濡れている（結露・水滴）とさらに速い
2. 温度: 20〜30℃が最も活発。ただし5℃程度でもゆっくり増えるため、冬でも結露した窓まわりでは育つ
3. 栄養: ホコリ・皮脂・石けんカス・食品・木材や壁紙の糊など。掃除で減らせる唯一の条件

加えて「時間」も条件です。湿った状態が数日続くと目に見えるカビになります。濡れたら当日中に乾かすのが、どの場所でも共通する最も効く対策です。

季節ごとのカビカレンダー

時期	カビ指数の傾向	住まいで起きること	優先する対策
梅雨（6〜7月）	高い日が続く	浴室・押し入れ・北側の部屋、部屋干しで室内全体の湿度が上がる	除湿機・エアコン除湿、浴室の換気扇を24時間、押し入れの扉を開ける
夏（7〜9月）	最も高い	エアコン内部の結露、閉め切った部屋、冷房と外気の温度差による結露	エアコン使用後の送風・内部クリーン、フィルター清掃、窓まわりの水滴
秋（9〜11月）	台風・長雨で上下	雨漏りや雨の吹き込み、夏の間に増えたカビの再発	雨の後の点検、エアコンの分解洗浄、冬前の防カビ
冬（12〜2月）	低い（屋外は乾燥）	暖房と加湿で窓・外壁側の壁が結露。窓枠・サッシ・押し入れ・家具の裏	朝の結露拭き、加湿しすぎない（50〜60%）、家具を壁から離す
春（3〜5月）	低〜中	冬に増えたカビの掃除、花粉で窓を開けにくく換気不足	換気のタイミングを作る、梅雨前に浴室・エアコンを整える

指数別・今日やること

警戒（80〜100）の日

• 入浴後は壁・床の水滴を落とし、換気扇を止めない。ドアは閉めて吸い込みを効かせる
• 部屋干しは避ける。避けられないなら除湿機かエアコン除湿と併用し、閉め切らない
• 押し入れ・クローゼットの扉を開けて空気を動かす。外壁側の収納は特に
• エアコン停止後は送風運転で内部を乾かす

注意（60〜79）の日

• 湿度計を見て60%を超えていたら除湿・換気
• 窓まわり・浴室のパッキンに黒い点が出ていないか、週1回の点検日にする

やや注意（40〜59）・低い（0〜39）の日

• 窓を2か所開けて風を通し、家全体の湿気を抜く。布団・寝具を干す
• 押し入れの荷物を出して壁を拭き、乾かす。カビ取り剤を使う掃除もこの日に（換気しやすい）

場所別チェックリスト

• 浴室: 天井の点状のカビ、パッキンの黒ずみ、エプロン内部のにおい → 浴室のカビ取りを業者に頼む前に
• 窓・サッシ: 朝の結露、窓下の壁紙の浮き、カーテンの黒い点
• 押し入れ・クローゼット: 奥の壁の変色、布団や衣類のにおい、外壁側の冷たさ
• エアコン: 送風口の黒い点、運転開始時のにおい → エアコン内部のカビ
• 壁・天井: 家具の裏、北側の部屋の隅、輪染み → 壁・天井のカビ
• 洗濯機・洗面所: 洗濯槽のにおい、洗面台下の湿気

湿度管理の基本 — 湿度計・除湿・換気

• 湿度計を置く: 見る場所は寝室と、カビが出やすい部屋。目標は40〜60%。60%を超えたら除湿の合図
• 除湿の使い分け: 梅雨〜夏はエアコンの除湿（ドライ）か除湿機。冬は加湿しすぎに注意し、結露は拭く
• 換気の基本: 2か所の窓を開けて風の通り道を作る。24時間換気の給気口をふさがない。浴室・トイレの換気扇は回し続けたほうが結果的に安い
• 家具の配置: 外壁側の壁から5cm以上離す。押し入れは荷物を壁に密着させない

地域による違い

カビ指数は地域差が大きく、同じ日でも沖縄・九州南部・太平洋側の多雨地域は高く、北海道や内陸の高地は低く出る傾向があります。一方、日本海側や北海道は冬の結露が主なカビの原因で、指数だけでは見えません。お住まいの地域の傾向と、その地域のカビ取り専門業者は都道府県ページにまとめています。

今日、指数が高いのは沖縄県（92・警戒）、高知県（80・警戒）、熊本県（79・注意）です。

業者に相談する目安

カビ予報は「増える前に手を打つ」ための道具で、すでに出てしまったカビの深さまでは分かりません。次のいずれかに当てはまる場合は、天気に関係なく専門業者の現地調査を検討してください。

• 同じ場所に3回以上再発している
• 壁紙の裏・天井・床下など、見えない場所から出ている、またはカビ臭が取れない
• 範囲が畳1枚以上に広がっている、複数の部屋に出ている
• 家族にアレルギー症状や咳が続いている（カビと健康）

自分で対処できる範囲との見分け方は 自分で落とせるカビと業者に頼むべきカビ、費用の見方は 料金相場と見積もりの見方 で解説しています。